知っておきたいホルモンの役割とサプリメントの秘密

ホルモンサプリメントというと、女性らしい色気や、男性らしいたくましさに関するものを連想されるのではないでしょうか。化約70もの種類がホルモンとは、体内の細胞でしか作られない化学物質だといいます。

知られざるホルモンの役割とサプリメントとは？徹底解説

成分はアミノ酸からできているものと、コレステロールから作られた非たんぱくのものが、大別するとあるようです。成長ホルモン、甲状腺ホルモン、男性ホルモンや女性ホルモンと呼ばれる、性ホルモンなどがホルモンの種類にはあるそうです。

ホルモンバランスの乱れによって生じた身体症状を緩和するものや、ホルモンに似た成分を補充するなどの働きを持つものもあります。今自分がホルモンサプリメントを必要としているのかどうかをよく見極めるようにしましょう。まずは自分の身体をしっかりチェックすることが、ホルモンサプリメントを買う前に大切なことです。

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